Osoby które chcą spać wygodnie, a przede wszystkim zdrowo, wybierają materace i łoża sypialniane.

Od kilku lat wiadomo, że spanie na prostym i twardym podłożu jest najzdrowsze, a materace zaczęły cieszyć się coraz to większą popularnością. Sposób taki spania od zawsze towarzyszył chińskim mnichom, którzy to swoją długowieczność zawdzięczają właśnie spaniu na materacu. Jednak nie każdy materac wpływa na nas korzystnie. Zdrowy materac to przede wszystkim materac sprężynowy albo z gąbki lateksowej. Materace te nie ugniatają się, nie tworzą się na nich doły, jednak dostosowują się idealnie do ciała osoby, która na nim leży. Twardość materacy najlepiej jest dobierać do wagi ciała. Im ciało cięższe, tym twardszy materac. Dla osóbki zwiewnej i lekkiej jak piórko nawet materac miękki będzie wydawał się za twardy, natomiast dla mężczyzny o wadze stu kilogramów, materac twardy może niestety okazać się zbyt miękki. Większość twardych materacy w środku zawiera warstwę kokosa, który go utwardza. Nie dotyczy to jednak materacy z wkładem sprężyn kieszonkowych. Przy wyborze odpowiedniego spania, najczęściej wybieramy materace sprężynowe i łoże sypialniane. Wbrew pozorom, materace sprężynowe są bardzo zróżnicowane. Osobom, które kompletnie nie mają pojęcia o budowie wewnętrznej materaca, będzie wszystko jedno, jaki sobie zakupią. Jednak podstawowy podział materacy sprężynowych to materace zwykłe sprężynowe oraz materace o wkładzie sprężyn kieszeniowych.

Materace o zwykłych sprężynach są mniej elastyczne, a fakt, że sprężyny są ułożone wolno rzędami i kolumnami, połączone dodatkowym drutem przytrzymującym u podnóża górnego i dolnego sprężyny powoduje, że jeśli pęknie nam jedna sprężyna w materacu, pociągnie to za sobą skutki dla innych sprężyn. Nie będą one już tak prawidłowo ułożone, czy giętkie, mogą nachodzić na siebie, uniemożliwiając sobie odpowiednią pracę. Natomiast w materacach kieszeniowych, każda sprężynka znajduje się w oddzielnej kieszonce. Są to zazwyczaj sprężyny o różnych strefach nacisku. W partiach głowy, szyi i dolnych częściach stóp o mniejszej giętkości, zaś w partiach kręgosłupa większej. Dzięki temu, że każda sprężyna pracuje oddzielnie, materac idealnie dopasowuje się do ciała. Więcej informacji na temat zdrowych materaców znajdziesz tutaj.